Alla X edizione l’evento annuale organizzato con successo dal Comune di Teramo in onore di tutte le discipline incentrate sul movimento. Dalle 18:00 in poi tutte le attività che impegnano mente e corpo si metteranno in mostra e offriranno assaggi di esperienza in ogni angolo del centro storico di Teramo.
Lo Yoga si aprirà a tutti, adulti e bambini, nel suggestivo Chiosco di Sant’Antonio, a fianco dell’omonima chiesa di Corso Cerulli.
Il programma inizia alle 18:00.
Alle 18:30 una lezione di Integral Yoga guidata e, a seguire, assaggi di pratica continuativi in due postazioni: la pratica fisica e le pratiche sottili (rilassamento, respiro, concentrazione mentale). Tutti sono benvenuti, indipendentemente da età, livello di abilità fisica e motoria. (scorrere in basso la locandina).