Yoga, Mindful Eating, Mindful Oil Testing.
“Quando mangi, cammini o viaggi, sii dove sei, altrimenti mancherai la maggior parte della tua vita”
Buddha
Attività nell’ambito di EVO ABRUZZO, weekend di conoscenza e degustazione del’olio extravergine d’oliva abruzzese. Frantoio Montecchia_Movimento Turismo dell’Olio in Abruzzo.
L’EVENTO SI SVOLGERÀ ANCHE IN CASO DI PIOGGIA.
Semina consapevolezza e coltivala per essere presente in tutto quello che fai.
PROGRAMMA
* H16:00 ARRIVO al Frantoio Montecchia: accoglienza, presentazione
* H16:30/17:30 INTEGRAL YOGA: ti connetti con la pratica Yoga – a cura di Alessandra Zancocchia, insegnante certificata
* H 17:30/18:30 MINDFUL EATING: degustazione consapevole alla scoperta dei 9 tipi di fame. Impara una relazione consapevole e gioiosa con il cibo e con il corpo – a cura di Martina Montecchia, nutrizionista e Roberta Sarsano ,psicoterapeuta
*** H 18:30/19:30 MINDFUL OIL TASTING: assaggio consapevole di OLI EVO a cura di Frantoio Montecchia (gratuito).
Gli incontri possono essere fruiti separatamente.
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE AL 085.895141 oppure 339.2177405
*Quota di partecipazione richiesta € 25,00 (per pratica INTEGRAL YOGA, MINDFUL EATING)
Le attività con quota di partecipazione sono riservate ai Soci 2022 della Compagnia dei Merli Bianchi; per i non Soci la quota di partecipazione include il tesseramento 2022 alla Compagnia dei Merli Bianchi.
***MINDFUL OIL TASTING: gratuito, fruibile da tutti; sempre su prenotazione
Attività promossa dalla Compagnia dei Merli Bianchi in collaborazione con Frantoio Montecchia e YAP Integral Yoga
Info e prenotazioni: 085.895141 oppure 339.2177405
| DATA | domenica 29 maggio 2022 |