Un’escursione silenziosa al Rifugio del Monte in uno stato interiore di connessione profonda con l’ecosistema. A ciò contribuiscono le pratiche Yoga e meditative e il fruire consapevole del cibo che la Natura offre.
Una camminata silenziosa al Rifugio del Monte in uno stato interiore di connessione profonda con l’ecosistema. A ciò contribuiscono le pratiche Yoga e meditative e il fruire consapevole del cibo che la Natura offre, rielaborato secondo criteri naturali, virtuosi e non violenti.
LUOGO: Monte Corvo, Parco Nazionale del Gran Sasso e della Laga, Comune di Fano Adriano (Teramo)
ORARIO: 9:30 / 16:30
LOCALITA’ DI PARTENZA: Prato Selva, vecchio albergo
ESCURSIONE IN CAMMINO:
Durata: 2,5 ore
Livello: medio
La camminata è lunga, ma il dislivello non elevatissimo.
L’escursione sarà interrotta a metà strada da una pausa meditativa di rilassamento guidato
PRATICA INTEGRAL YOGA:
accessibile ai vari livelli
SI CONSIGLIANO:
Abbigliamento comodo, scarpe da trekking, K-way
Tappetino yoga da trasportare in zaino o a spalla.
Acqua e frutta secca per il cammino.
PRODOTTI E PRODUTTORI: Prodotti naturali locali. Cucina naturale della chef Luigina Di Benedetto.
| DATA | domenica 6 settembre 2020 |