Lo Yoga e il Tai Chi non sono propriamente degli sport, ma ci teniamo a onorare come da tradizione questa kermesse dedicata al movimento e agli stili di vita sani.
UN PROGRAMMA GRATUITO E APERTO A TUTTI, SABATO 17 SETTEMBRE DALLE 18:00 ALLE 23:00, NELLA SUGGESTIVA CORNICE DELLA SALA ESPOSITIVA DI VIA NICOLA PALMA A TERAMO IN CENTRO STORICO.
In collaborazione con ALBERO DELLA VITA APS (Campli, TE).
IL PROGRAMMA
- h. 18:00/19:00 Pratica guidata di Integral Yoga
- h. 19:15/20:15 Pratica guidata di Tai Chi dell’Acqua
- h. 20:30/20:45 Dimostrazione congiunta Yoga e Tai Chi
- h. 21:00/22:00 Pratica guidata di Integral Yoga
- h. 22:00/22:50 Pratica di Auto-massaggio e Qi Gong.
Programma fruibile gratuitamente da tutti, anche neofiti. Si consiglia un semplice abbigliamento comodo.
Non è richiesta prenotazione.