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YAP 

Lokā Samasthā Sukhino Bhavantu.

È un inno sanscrito che si ritrova nelle Upanishad, antiche scritture indiane. Significa: Possa l’intero Universo riempirsi di Pace, di Gioia, di Amore e di Luce. È il nostro augurio per tutti voi.

È un difficile momento per la nostra Associazione: le risorse economiche sono minime, i costi elevati. Ciononostante riteniamo cosa equa ridurre le quota associativa 2023 da €25,00 a €15,00.

Ecco le norme da regolamento nazionale che regolano il versamento della Quota Associativa:

• La quota scadrà il 31 dicembre 2023 indipendentemente dalla data di attivazione;
• Per chi è già iscritto nel 2022 e ha un abbonamento in corso che si prolunga nel nuovo anno: verrà mantenuta la validità degli abbonamenti sottoscritti previo versamento della quota 2023 entro il 28 febbraio 2023;
• Per chi vorrà rinnovare o attivare un abbonamento: il rinnovo o l’attivazione sarà possibile solo previo versamento della quota;
• Per chi non sta frequentando: in assenza di rinnovo, la quota attivata nel 2022 avrà validità fino al 28 febbraio 2023 (dopo questa data si decade automaticamente dalla qualità di Socio/a).

Ecco le nostre norme interne:

A fronte del versamento delle €15,00:

• si fruirà di una lezione gratuita nella disciplina prescelta;
• si potrà accedere gratuitamente fino al 31 dicembre 2023 a tutte le sessioni di Meditazione e Pratiche Sottili (Rilassamento Respiro Meditazione) in presenza e online.

Ripercorre sostanzialmente il calendario attivo a fine 2022 con alcune modifiche che andremo a sperimentare nella loro validità:

• Meditazione: le condurremo tutte online gratuitamente dalle 7:00 alle 7:30 dal lunedì al giovedì, non avendo la differenziazione di orari offerta nel 2022 giovato ad alcuno;
• Lezioni serali Yoga in presenza: seguiranno l’andamento dell’ora legale/solare, così che nei mesi bui si svolgeranno dalle 20:00 alle 21:30 e nei mesi più luminosi dalle 20:30 alle 22:00. Restano programmate per tutto l’anno alle 20:30 le lezioni solo online del martedì e del venerdì.
• Pratiche Sottili: le sessioni gratuite di Rilassamento-Respiro-Meditazione cambiano orario, anticipate il lunedì (in presenza e online) alle 19:15  e il venerdì (solo online) alle 19:30 (entrambe per mezz’ora).
• Il nuovo Calendario sarà attivo parzialmente nella prima settimana di gennaio (vedi punto seguente) e totalmente a regime a partire dal 9 gennaio.

CLICCA QUI PER IL CALENDARIO INTEGRATO 2023.

Sono in corso lavori di manutenzione straordinaria presso la sede del Centro, pertanto il Calendario delle lezioni nella settimana del 2 gennaio 2023 risulta così ridotto:

LUNEDÌ 2 GENNAIO

• h. 7:00/7:30 Meditazione • solo online • con Alessandra Zancocchia
• h. 8:30/10:00 Integral Yoga • solo online • con Alessandra Zancocchia
• h: 9:30/10:40 Yoga Post-Parto • solo online • con Alessandra Cocchi
• h. 18:00/19:30 Yoga Accessibile di Supporto Terapeutico misto • solo online • con Alessandra Cocchi

MARTEDì 3 GENNAIO

• h. 7:00/7:30 Meditazione • solo online • con Elena Di Felice
• h. 12:00/13:10 Yogaterapia Ictus • solo online • con Alessandra Cocchi
• h. 20:30/22:00 Integral Yoga • solo online • con Alessandra Zancocchia

MERCOLEDÌ 4 GENNAIO

• h. 7:00/7:30 Meditazione • solo online • con Donatella Valente
• h. 18:00/19:30 Integral Yoga Gravidanza • in presenza e online • con Alessandra Cocchi

GIOVEDÌ 5 GENNAIO

• h. 7:00/7:30 Meditazione • solo online • con Alessandra Cocchi
• h. 18:30/20:00 Integral Yoga • in presenza e online • con Elena Di Felice

VENERDÌ 6 GENNAIO

• h. 9:00/13:00 e 14:30/18:30, fino a domenica 8 gennaio: Corso di Formazione in Yoga Accessibile per Insegnanti Yoga • online • con Alessandra Cocchi.

La APP Mindbody per YAP è già aggiornata con il nuovo calendario, con un massimo di prenotazioni  consentite in presenza pari a 7 (+ insegnante). Potete scaricarla (Mindbody fitness salon & spa) gratuitamente, selezionando YAP Integral Yoga Centre a Teramo e creando il vostro account.

Rinnoviamo i nostri auguri per un 2023 di rinnovate energie, salute e progetti.

YAP